Tips and Trick : Diet Sehat

Hello all.. Postingan aku kali ini akan bahas soal tips dan trick untuk mengurangi berat badan,, alias diet sehat. Sekarang ini makin banyak orang khususnya cewe yang pengen banget ngurangin berat badannya supaya badannya kelihatan ideal. Sebelumnya perlu diketahui ya kalo kita mau diet, kita harus lihat dulu apakah memang kita overweight, karna jika kita udah ideal beratnya gak perlu diet lagi. Banyak orang udah kurus tapi masih pengen diet, alhasil badannya makin kurus dan gak enak dipandang kan?

okay balik lagi soal tips gimana cara nurunin berat badan yang sehat. First kamu harus jaga pola makan kamu.

• Menu Pagi : Buah (Pisang, apel, pear,etc), atau Sereal oatmeal+ Susu Low fat atau Jus buah 
• Menu siang : Nasi(1 kepalan tangan ya) bisa juga nasi merah + Sayur +Lauk
• Menu malam : Buah atau Jus buah 

Selain menjaga makanan kita juga harus olah raga. Olah raga yang bisa dilakuin bisa lompat tali, joging, sit up buat kecilin perut, senam aerobik juga bisa. Lakuin olah raga rutin seminggu min 2x.

Kalo pola makan udah dijaga, olah raga udah habis itu jangan ngemil lagi ya..Karna hal yang paling bikin kamu gendut adalah ngemil, anything deh.. Last but not least jaga pikiran supaya berpikir posiif sehingga diet yang sedang kamu jalani hasilnya juga positif.

Jangan lupa untuk sebulan sekali cek timbangan, buat mengontrol sejauh mana berat badanmu turun.

Okay this is my tips and enjoy your diet :)

Tips and Trick : Mengatasi munculnya jerawat

Hello all.. Aku mau bagi tips buat kalian yang lagi jerawatan nih.. Tips ini aku dapetin dari nonton di TV dan silahkan di coba praktekin. Ada banyak cara traditional sih buat ngatasin munculnya jerawat nah kali ini aku mau bagi tips ngatasin jerawat pake obat aspirin. Tapi tenang, obat aspirin ini enggak buat diminum koq, tapi buat diolesin ke jerawat kalian. Ada beberapa cara nih buat kulit kering sama kulit berminyak.

Hello all.. I'am comeback for share about acne.. This is tips from TV where i watch. many things can solve this problem, but in this case i will share with aspirin medicine, but you dont worry, because this medicine not to drink, but for to apply in the acne. Here, there is 2 way for dry skin and oil skin.

Buat kulit berminyak :
 -Tumbuk 5 buah obat aspirin
-Campur 2 Sendok yogurt plain (no rasa ya...)
kemudian oleskan ke bagian jerawat kalian, jangan ke seluruh wajah ya...

For oil skin :
-Mashed 5 pcs aspirin
-Mixed 2 tablespoon Yogurt plain
Then apply on your acne..


Buat kulit kering :
-Tumbuk 5 buah obat aspirin
-Campur 1 sendok makan madu
kemudian oleskan kebagin jerawat..

For dry skin :
-Mashed 5 pcs aspirin
-Mixed 1 tablespoon Honey
Then apply on your acne..

Setelah kalian oleskan ke masing-masing ramuan, diamkan selama 20 menit lalu bilas dengan air biasa atau air dingin.. Jangan air hangat atau panas ya, karna nanti malah akan memperparah peradangan jerawat..
Okay Thanks udah simak dan semoga bermanfaat..
Kritik,saran dan pertanyaan silahkan :D

Then, after you apply to your acne, let stand for 20 minute and rinse with branch water, and dont rinse with hot water, because hot water can make more inflammation your acne..
Okay, Thanks for read and  criticism, suggestion and question is so pleased :D

Review : The Face Shop Design My Eyebrow

Hello semua.. kali ini aku mau review tentang  my face shop design my eyebrow. Eyebrow ini aku beli dengan harga 48K di onlineshop. Seri warna yang ditawarin produk face shop ini ada gray brown, dark brown, black brown, brown, sama dark grey. Nah yang mau aku review kali ini adalah  yang seri dark brown.

Eyebrow ini ada 2 tutupnya, isinya itu ada pensil yang buat ngegambar alisnya kemudian disatu tutupnya isinya ada brus kaya buat maskara gitu tapi fungsinya itu buat ngeratain bentuk sama warna eyebrow yang udah kita gambar. Tips buat ngeratain nya biar ngeblend yaitu pelan-pelan ya waktu nyapuin brush nya ke alis, kalo enggak ntar warna eyebrow yang udah kita gambar malah ilang.

Ini dia penampakan hasil pemakaian eyebrow dark brown. Alis aku kebetulan waktu ini bopeng gitu karna salah cukur dan tiap hari buat mengatasinya aku harus pake eyebrow. Untuk ketahanan nya bisa tahan sampe 12 jam, tergantung aktivitas ya, kalau gak mandi atau kena air bakalan awet terus koq.
Sekian review eyebrow Face Shop, kalo ditanya mau beli lagi atau enggak menurut aku, aku bakal beli lagi karna hasilnya cukup memuaskan dengan harga yang cukup terjangkau :D

Review : BB Magic Cream Etude House

Hello semua.. Postingan pertama aku kali ini akan review soal bb cream etude yang seri bb magic cream. BB cream ini udah aku pake selama kurang lebih satu tahun. waktu itu aku beli harganya sekitar 200K. 

Itu adalah penampakan depan bb magic creamnya, bb cream ini isinya 35ml. tapi lumayan koq bisa dipake lama, aku aja ini udah mau setahun dan gak abis-abis :D 

Ini penampakan belakang, hehehe.. jadi kalau kalian beli bb cream ini untuk memastikan produknya ori atau enggak bisa diliat dari belakang produk yang tulisannya no english and indo alias full korea. Tapi kalau kalian beli di gerai langsung etude house Indonesia biasanya udah dikasi tempelan deskripsi bahasa inggris atau indonesia. 

Nah ini pas dikulit aku, teksturnya pas menurut aku, gak terlalu kentel ataupun kecairan. oya tips pake bb cream ini gak usah terlalu banyak ya pakenya, cukup sedikit tapi merata. Bau dari bb cream ini juga wangi loh.. 

Saat diratain ke kulit hasilnya bisa diliat kan, cukup buat ngecover walaupun buat aku sih masih kurang. Tapi selain ngecover kulit kita juga jadi lembut loh, dan kalo buat nutupin bekas jerawat atau kulit yang warnanya gak rata lumayan juga koq.

Ya, overall ada miss and plusnya buat aku.

Miss :

Kurang ngecover kalo buat aku

Cuma ada 1 warna dan jenis

Plus :

Harga cukup terjangkau dengan sizenya

Wanginya enak

Buat pemula lumayan bagus koq :)

Sekian all review pertama aku, kalo ada pertanyaan kritik dan saran bisa post comment aja yaa Thanks^^